日焼け対策

乾燥、炎症、シワといった肌トラブルの原因となるほか、紫外線を浴びると、肌は自己防衛のために表皮にある「角質」を厚くします。男性は女性に比べると角質が厚いといわれていますが、紫外線ケアをしていないことが大きな要因として挙げられるのです。

日焼け止めに使われる指標を知っておく 紫外線対策の基本は、日焼け止めクリームの使用です。日焼け止めには、「SPF」「PA」という指標があります。単語の意味は後ほど説明しますが、「SPF」はUV-Bをカットする力、「PA」はU...

紫外線はシミ・シワ・たるみを招く原因 UVは「ウルトラバイオレットレイ」の略で、「紫外線」のこと。 なんとなく紫外線は肌に良くないとわかっていながら、うっかり日焼けをしてしまったり、UVケアが毎日できていなかったりする...